Botas de bombeiro que servem são botas que funcionam

Dor nos pés, lesões de Aquiles, bolhas, fascite plantar e dores nas canelas são queixas comuns em bombeiros. Escolher a bota certa pode ajudar a prevenir essas doenças. Afinal, não foi um velho bombeiro, Ben Franklin (escrevendo como Pobre Richard), que disse: “Um grama de prevenção vale mais do que um quilo de cura”?

TIPOS DE BOTAS DE COMBATE A INCÊNDIO

Normalmente, os bombeiros podem encontrar-se usando um ou mais dos seguintes tipos de botas, dependendo dos tipos de serviço que prestam:

O uso de calçados de apoio em superfícies duras e planas (por exemplo, pisos de corpo de bombeiros e pisos de compartimento de aparelhos) pode ajudar a evitar tensões anormais na fáscia plantar.  (Foto / Tina Gianos)
O uso de calçados de apoio em superfícies duras e planas (por exemplo, pisos de corpo de bombeiros e pisos de compartimento de aparelhos) pode ajudar a evitar tensões anormais na fáscia plantar. (Foto / Tina Gianos)

Botas que são usadas durante o serviço no corpo de bombeiros e em incidentes não relacionados a incêndio (por exemplo, chamadas de EMS) e atividades não emergenciais (por exemplo, inspeções de incêndio, planejamento pré-incêndio ou programas de educação de segurança contra incêndio e vida);

Botas estruturais de combate a incêndios que fazem parte do conjunto de proteção estrutural interna de combate a incêndios; e / ou

Botas de combate a incêndios florestais projetadas para uso por bombeiros que operam em áreas selvagens mais rurais com terrenos acidentados.

Para esta discussão, vamos nos concentrar em como obter o melhor ajuste para botas de estação e botas de combate a incêndios florestais. As botas de combate a incêndios são um campo tão grande que anteriormente demos a elas seu próprio foco .

OBTENDO UM BOM AJUSTE

Quando se trata de obter aquela chuteira que parece “perfeita”, há vários fatores a serem considerados, mas o primeiro é o ajuste. E a chave para se ajustar é a questão: quão apertada deve ser uma bota?

O objetivo principal de uma bota de trabalho, além de apenas cobrir o pé, é fornecer suporte. Quando uma bota não fornece amortecimento adequado, pode levar a vários problemas nos pés, incluindo fascite plantar, esporas do calcanhar e até microfraturas nos ossos do pé.

O uso de calçados sem suporte em superfícies planas e duras (por exemplo, pisos de corpo de bombeiros e pisos de compartimentos de aparelhos) causa uma tensão anormal na fáscia plantar, o que pode causar fascite plantar . 

Trabalhar em um emprego que exige longas horas de trabalho é o precursor de problemas nos pés. A obesidade e o uso excessivo também podem contribuir para a fascite plantar.

Sua bota também deve ser adequadamente protegida de modo que cada batida de pé em concreto, terra ou encosta coloque seu pé com segurança no chão, proporcionando boa tração e apoio para os pés.


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